2016-08-04から1日間の記事一覧

体に熱がこもる…暑い夏を乗り切るための体づくり

毎年夏はホント暑いですね～。私は真夏の暑い日でもここ１０年ぐらい自宅のエアコンを使った覚えがありません。エアコンを使うと乾燥したり、冷房特有の体に湿気がまとわりつく感じが苦手であまり好きではありません。