まりもライフ

30代これからの生き方について考えたり、生活に役立ちそうなことを綴っていくブログ

ライフスタイル-やりたいこと

モーニングページ続かないなぁ…モーニングページを続ける効果は?

モーニングページとはジュリア・キャメロンの著書「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の中で紹介されているものです。 創造性を取り戻すトレーニングとして、毎朝紙に気持ちや思っていることを書き起こすというもの。 モーニングページをやっていて…

トレイルランニングの大会に出たいなぁーと思いつつ2年が過ぎ…

今週のお題「2017年にやりたいこと」 2017年新しい年がはじまりました。歳取ってきた最近は年が変わったとかそんな境目気にしなくなる。あれっ2017年だった!って書類とかよく間違える。頭が切り替わってないんやなー。 2017年にやりたいことと…

好きなことがわからない…最初の一歩を踏み出すためにおすすめの本

好きなことをやったほうが絶対に良いと思っています。やりたいことをやったほうが人は多くを学び成長できるからです。 人が成長するために必要なことは「気づき」。 これまでとは違うやり方を試してみる、新しい環境に飛び込んでみる、チャレンジしたことで…

「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」を読んだ感想とまとめ

「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」 このタイトルだけでも何か新しいことを始めようと思った時に背中を押してくれる言葉。 誰もが心のうちにはやりたいことをやって過ごせたらどれだけ良いだろう…と考えたことはあると思います。 ずっとやりたかっ…

やりたいことがわからない人…ちょっとした生活習慣を見直してみよう

自分のやりたいことというのは意外とわかっていないことが多いものです。 「やりたいことはなんですか?」って聞かれてもすぐに答えることができない…。 毎日同じように生活をしていると自分が本当にやりたいことや欲求がわからなくなってしまう。 一方で毎…

ワクワクすることを見つけよう!ソース・セルフプログラムやってみた

やりたいことが見つからない…やりたいこと探しという病になった時にソース・セルフプログラムを体験

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