ランニング初心者、ナイキフリーランで走ってみた感想
これまで特にランニングシューズにこだわることもなく、安物のシューズで走っていたら膝や足首が痛くなり、シューズを見直そうと思いました。
色々とランニングシューズの評価を調べて、行き着いたものがコレ!
スポーツオーソリティで購入。2017年モデルと通常のモデルがあり、2017年モデルはカラーにより割引されておりコチラに決めました。
続きを読む運動したいけど続かない人必見!運動を始めて感じた効果まとめ
最近運動を意識的にするようにしている。生活に最も取り入れやすい運動はウォーキング・ジョギング。
運動をするようになってから、体の調子が良いし精神的にも安定するようになった。私が運動を始めて感じたことをまとめてみます。
続きを読む手相で相性診断!手相占い婚活パーティーに行ってきた感想
普通の婚活パーティーではなかなか良い人に出会うことができない・・・。そんなこともあってか最近の婚活パーティーは種類も多くなってきています。
先日手相占い婚活パーティーというものに参加してきました。参加してみた感想をまとめてみます。
続きを読む経験・年齢から転職市場価値を測るMIIDAS(ミーダス)
転職活動をしている人、転職市場での価値を知っておくと良いです。転職するつもりがない人も現在の年齢や経験からどの程度の年収が得られるのか?を知っておくことも大切です。
ミーダスでは簡単な質問に答えるだけで市場価値がわかります。このミーダスというサービスを提供しているのが転職支援や人材紹介業を行っているインテリジェンスという会社。
数多くの人材の転職支援をしてきたインテリジェンス、その転職実績データをもとに年収データ、市場価値を測り想定年収を出してくれます。
続きを読む「趣味:本屋巡り」本屋は面白い!本屋巡回が好きな理由
趣味を読書といっていましたが最近は読書ではないなと感じています。読書が好きというよりも本屋巡りが好きだったりします。
私の趣味である本屋巡り、本屋は面白い!本屋巡回のススメということでまとめてみます。
続きを読む足つぼ押すなら足つぼマット!おすすめ足つぼマットは絶対コレ!
リフレクソロジーと呼ばれる足つぼ健康法があります。足つぼ健康法のルーツをたどっていくと5000年前からインドや中国で存在していたといわれいます。
長い歴史がある足つぼ健康法、体の健康を維持する上で知っておくと便利です。そんな足つぼ健康法の魅力についてまとめてみます。
続きを読む自分がわからない人のための自己分析ツール!自分診断してみよう
自分のことわかっているつもりでも自分では意外と気付いていないことは多いです。人から言われて自分はそういう人間なのか…と気づくこともあります。時には本を読み進めるなかで気づくこともあります。
自分について詳しく知りたいなら自己分析ツールを利用することをおすすめします。
自分がどんな人間なのかということは自己分析を定期的にやっておくと、自分の軸が確立します。自分軸が確立していれば何かを選択するとき、その基準をもとに選択するので迷うことが少なくなります。
続きを読むカラオケおすすめ曲!男が選んだ女性に歌ってほしい曲まとめ
カラオケでは選曲が大切です。持って生まれた声を最大限活かせる曲を選ぶことで、歌声の魅力が引き立つのと思います。選曲ひとつで歌の印象も大きく変わります。
男性と女性によってカラオケで好きな曲は違うものです。女性の好きな曲と男性の好きな曲には微妙にズレがあったりします。
女性目線を一切外して、男性目線だけで女性にこんな曲を歌ってもらいたい!というおすすめカラオケ曲を勝手に選んでみました。
続きを読む下手くそだけれど続けられることはある種の才能なのかも…
才能というともともとその人に備わっているもの。なにかを続けられることはひとつの才能であると思います。
イチローがなぜメジャーリーグで長年プレイを続けられるのか。いつまでも野球を続けられるという才能に恵まれている。そういったものに早い時期に出会え、それをずっとやり続けられたからこそ世界的なプレーヤーになれたのだと思う。
続けられることはどんなことだろう?今よりもよくなりたいと願い、理想や希望を持ち続けられるからではないでしょうか。
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