まりもライフ

30代…迷いながらも、楽しんで生きていきたいなぁ

仕事が見つからない…人生に迷走している人に贈る本

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自分が何がしたいのかわからない…仕事を辞めてしまった時、ずっと迷走していました。

 

また失敗(会社を辞めてしまう)したらどうしよう…といった不安から、チャレンジする勇気が持てませんでした。

 

自分には何ができるのか…そんな時にたくさんの本を読みました。

 

自分の興味をある分野を知る、自分に合った人間関係を築く方法、自分の特性・性格・強みを知る、どんな人生を生きていきたいのかなど…様々な方法で自己分析をやってみました。

 

そんな時に役に立った本を紹介します。

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす 

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0

 

 自分の才能に目覚めよう!というタイトル。才能なんて普段考えたことない人も多いのではないでしょうか?

 

人には他人のはない自分だけの才能を必ず持っています。なかなか自分では気づけない才能に気づかせてくれるのがこのストレングスファインダーのテスト。

 

全部で34の才能に分けテストをすることで、34の才能のうち上位5つの才能がわかります。上位5つの才能の並び順は人それぞれ違います。

 

自分と同じ才能を持った人はほとんどいないといわれています。なかなか自分では気づけない「才能」。そんな自分だけの才能に気づくきっかけを与えてくれます。

ギスギスした人間関係をまーるくする心理学―エリック・バーンのTA

ギスギスした人間関係をまーるくする心理学―エリック・バーンのTA

ギスギスした人間関係をまーるくする心理学―エリック・バーンのTA

 

エリック・バーンが考案した交流分析。自我状態モデル、交流とストローク、人生脚本といったパーソナリティ理論を体系化している心理学。

 

その交流分析をわかりやすく説明した本書。一般社会人向けのコミュニケーション講座やTAカウンセリング入門講座といった内容で日本国内で活動する著者がわかりやすく交流分析について説いています。

9つの性格 エニアグラムで見つかる「本当の自分」と最良の人間関係

9つの性格 エニアグラムで見つかる「本当の自分」と最良の人間関係 (PHP文庫)

9つの性格 エニアグラムで見つかる「本当の自分」と最良の人間関係 (PHP文庫)

 

「すべての人は、9つのタイプに分けることができる」といわれています。

 

人の性格を9つのパターンに分類したものがエニアグラム。

 

世界各国で科学的に検証されており人事研修にも採用されている、神秘の人間学「エニアグラム」

  1. 完全でありたい人
  2. 人の助けになりたい人
  3. 成功を追い求める人
  4. 特別な存在であろうとする人
  5. 知識を得て観察する人
  6. 安全を求め慎重に行動する人
  7. 楽しさを求め行動する人
  8. 強さを求め自己主張する人
  9. 調和と平和を願う人

 

質問に答えていくことで自分のタイプがわかります。

 

自らの能力と個性を最大限に生かすことができれば新たな可能性に出会うチャンスが増えます。新しい生き方を実現するための人生の指針となります。

自分の才能の見つけ方

自分の才能の見つけ方

自分の才能の見つけ方

 

才能と聞くとなにか特別なものと捉えられがちです。才能は誰もがこの世に生まれたからには授かっているもの。それをどのように使うかによってあなたの人生が決まります。

 

「才能は、あなたの感情に隠されている」あなたが才能を発揮できていないとしたら、才能が隠れている場所、掘り出し方、磨き方をわかっていないだけです。

 

あなたの中に眠る才能を引き出して活かす方法が本書に書かれています。

あなたの天職がわかる16の性格

新装版 あなたの天職がわかる16の性格

新装版 あなたの天職がわかる16の性格

  • 作者: ポール・D・ティーガー,バーバラ・バロン,栗木さつき
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2016/05/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
  • この商品を含むブログを見る
 

「4×4」の性格診断であなたに最適な仕事がわかります。

 

  1. 外向的/内向的
  2. 五感型/直観型
  3. 思考型/情緒型
  4. 決断型/柔軟型

 

天職を見つけるにはまず自分自身を知ること。「本当の自分」を見つけて、理想の仕事を手に入れるための一冊。

「魂の目的」ソウルナビゲーション―あなたは何をするために生まれてきたのか

「魂の目的」ソウルナビゲーション―あなたは何をするために生まれてきたのか

「魂の目的」ソウルナビゲーション―あなたは何をするために生まれてきたのか

 

 人生に必要なものはどこに向かうべきか?指針を持って方向を定めること。今自分がいる現在地がわかる地図を持つこと。

 

人生という長い道のり、人生という大局で見ることで選択する際の判断を容易にします。人生で迷わないためには指針と地図が必要。本書は人生の課題を明確化にしてくれ今後進むべき道がわかります。

 

私の人生の目的とは何だろう?そんな疑問にヒントをくれる一冊。

まとめ

仕事が見つからない時は大きな不安を抱えている。しかし焦って仕事に就くべきではないと思う。

 

自分をしっかりと見つめ直した上で、納得した仕事をすることが、自分にとっても、社会にとっても一番良いのだと思います。

 

自分自身をハッピーにするには、私は何をしている時が最も幸せなのだろうか??といったことから見直してみることが大切だと考えます。

 

人生の選択に迷う時期は誰しもある、、自分と向き合う時期なのかもしれません。

marimo-life.hatenadiary.jp

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